りくくんこんばんは💕ブログありがとうございます☺お仕事とその後の締めのトレーニングおつかれさまです😊努力の成果のりくくんの筋肉すごくきれいです✨りくくんのがっちりした腕どれだけ強いか腕ずもう挑んでみたい!すぐ負けてもいい笑💕減量もがんばってくださいね☺毎日コツコツのいろんな練習がこの先のまたさらなる挑戦につながるのかなって思います✨つねに前進するりくくんに置いてかれないように私もやるべきことしっかりがんばります😊きょうも1日おつかれさまでした☺ゆっくり休んでくださいね❤
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