海青くん大丈夫ですか?😢 疲れてるのになかなか眠れない時って精神的な影響を多く受けている事が多いみたいです。ストレスが溜まり過ぎてたりはしていませんか??😓もしそうだったとしたら気持ち良く眠る事が出来ない事があるそうです!なので"自分なりのストレス解消法を作ると良い"と書いてありました!!!例えばお風呂に入浴剤を入れたりなど、、、心身ともに落ち着ける海青くんに合った方法を試してみてはどうでしょうか??☺ゆっくり休めますように✊😴🥰 明後日からのLIVEまでにぐっすり眠れて体調万全で挑めますよう🙏✨
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