おはようございます😊✨最近は忙しくてジェネ高観られていないのですがプレミアムに登録したのでゆっくり観ます☺💗涼太くん納豆キムチはまだやっていますか?私も最近は腸活にハマっていてミドリムシのサプリ飲んだり✨玄米を24時間水に浸して発芽玄米にして食べたり✨納豆キムチ食べたり✨水分補給を頑張っています😊お腹の調子とお肌の調子も良くなるし✨メンタルにもいいみたいですね😊自分の体は自分が口にしたものからできているからなるべく添加物少なめの本当に体にいいものを取り入れて✨ツアーに向けて頑張ってください✨健康第一だよ😊✨
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