陸くん、初めまして^^お初です!ずっと書き込もうと思ってたんですがやっと書き込みました😆陸くんと同い年なんですが、頑張ってる陸くんやランペのメンバーを見て元気貰ってます!レコーディングやトレーニングお疲れさまです^^私も陸くん程ではないですが、引き締めるためにほぼ毎日筋トレとウォーキングを続けてます^^なかなかすぐには成果は現れないけど、陸くんやランペのメンバーを見習って毎日頑張ってます☺陸くんオススメの引き締め筋トレ法教えてください^^熊本公演外れました😭でも当たるまで諦めません😂また書き込みにきます^^
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