涼太くんこんにちは！私が自分を見つめ直す為にすることは1日3個幸せだったことを日記に書き残すことです！私は短気でイライラすることが多くて、1日の終わりも嫌な気持ちで終わることが多くて、こんな自分を変えたくて始めました。1日の最後にそういえば今日はこんなことしてもらったなとかご飯が美味しかったとか誰かと遊んだとか、何気ない幸せだった一瞬を思い出すだけて明日も頑張ろうって思えます！是非やってみてください（＾Ｏ＾）
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