私の自分自身の見つめ直し方は@自分のSNSの投稿を遡って見ること、A今日で人生が終わっても後悔しないか自分に問いかけることの2つです。@について、その日その時思ったこと、感じたことをそのまま書くようにしているので、このときの自分は悪いことばかり考えていたとか、今の自分と同じだなとか、振り返って今の自分に繋がることが見つかることもあります。Aについて、もちろん後悔をゼロにすることはとても難しいです。でも、なあなあになっていたこと、放り投げてしまっていたこと、当たり前に思ってしまっていることなどが見つかります。
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