今日は昨日出かけて家でもいろいろして、久しぶりに午前3時過ぎまで起きていたので起きるのが遅くなりました。睡眠時間は十分とりました。起きる前のうっすら意識がはっきりしてきた頃に睡眠は大切だからちゃんと眠れるのは大事だよね、と思えてました。焦らずそう思えたのが良かったです。やっておきたいことをするために起きてからはバタバタしましたが今はいつも通りです。なので、ゴルフのパーで1日を終えられたかな。明日はベストアーティストなので思いっきり楽しみますね。ゆっくり観られるようにしておくことをしっかりします。
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