りゅーたん💗おはよ🤗ゆっくり休めたかな…💓連日リハお疲れ様です😎🎤疲れもたまって体調管理の難しい時期ですが、大好きなたんぱく質注入してお仕事もトレーニングも自分時間も大切にしながら頑張ってください😎💪今日は暑くなるので水分補給もしてね🌞毎日忙しい中でも夜トレお疲れ様💪💓ブログもありがとう😊💖大好きだから様子教えてもらえると凄く嬉しい😆また時間が出来たら更新待ってるね💖りゅーたんの事、世界でいちばん大好きで応援してるよ🤗💕今日はMステもあるね✨頑張ってね💪ちゅ💟千葉/ゆき
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